Tammikuun jäsentarjous

Hot joogaa, ilmajoogaa, tankotanssia, akrobatiatunteja, kehonhuoltoa…

Jäsenenämme treenaat vaivattomasti kiinteällä kuukausimaksulla ja nautit lisäksi monipuolisista jäseneduistamme! Jäsenyys on heittämällä edullisempi kuin 10 ja 5 kerran korttimme jo silloin, kun haluat käydä tunneillamme vähintään kerran viikossa.


Liity jäseneksemme tammikuun aikana – treenaat entistäkin edullisemmin ja huolettomammin:

Tammikuun ajan 6kk jäsensopimus
ilman liittymismaksua! *


*Säästät 60€ liittymismaksun solmiessasi minkä tahansa 6kk jäsenyyden tammikuun aikana. Sopimus on voimassa 6kk, jonka jälkeen se jatkuu toistaiseksi voimassaolevana. Ensimmäisen kuukauden jäsenmaksu maksetaan tiskillä jäsenyyden solmimisen yhteydessä. Täältä löydät jäsenehtomme.

Treenaaminen 6kk jäsenenä on edullisempaa

× Esimerkiksi käyt meillä kerran viikossa Viikkojäsenenämme, jolloin tunnille jää hintaa 13,40 € / 12,00€* (esim. 5 kerran kortilla 19,80€ / 17,80€*)
× Esimerkiksi käyt meillä kolme kertaa viikossa Kultajäsenenämme, jolloin tunnille jää hintaa 10,80€ / 9,60€* (esim. 10 kerran kortilla 17,90€ / 15,90€*)
*alennettu hinta opiskelijat/työttömät)

Haluan jäsenyyden!

x Saat 6kk jäsenyyden ilman liittymismaksua kun solmit sen viimeistään 31.1.
x Pääset liittymään jäseneksi paikan päällä vaikka heti. Helpoin tapa solmia jäsenyys, on tehdä se samalla kun tulet seuraavalle tunnille. Sopimus tehdään tiskillä ohjaajamme kanssa.
x Lukaise jäsenehdot, jotka löydät täältä. Tärkeimpinä pointteina siellä on: Jäsenyys ei sido sinua jatkoon. Jos haluat treenata vain kuusi kuukautta jäsenenä, ilmoita siitä meille yhtä kuukautta aikaisemmin. 

Jos jokin jäi mietityttämään, ole ihmeessä yhteydessä meihin sähköpostitse info@readysetpole.fi tai puhelimitse 040 969 2693. Autamme sinua mielellämme oikean jäsenyyden valinnassa!

Kevään Koulutusryhmät

Suositut Koulutusryhmämme pyörähtävät käyntiin taas kevätkaudella!

Koulutusryhmämme on luotu tavoitteellisille tankotanssi- ja rengastrapetsitreenaajille. Koulutusryhmä on juttusi, kun haluat treenata hyvässä porukassa tutun ohjaajan johdolla säännöllisesti, ja kehittyä monipuolisesti. Keväällä meillä treenaa neljä tankotanssin koulutusryhmää sekä rengastrapetsin koulutusryhmä. Kevätkauden viralliset kurssikerrat alkavat viikolla 4.

Tutustu alla tarkemmin ryhmiin ja valitse omasi!

Psst! Mikäli et ole varma, mikä ryhmä olisi juuri sinulle sopiva, autamme sinua mielellämme valinnassa sähköpostitse info@readysetpole.fi tai puhelimitse 040 969 2693.


Tankotanssin koulutusryhmät

Tankotanssin koulutusryhmissä pääset haastaamaan itseäsi pitkäkestoisesti ja saat vinkkejä etenkin niihin vaikeimpiin liikkeisiin. Saat itsellesi ohjaajan tekemän treeniohjelman, jolla pystyt rytmittämään harjoittelusi optimaalisesti oman kehittymisesi kannalta. Tuntien teemoina vaihtelevat mm. voimatekniikka, liikkuvuus ja liikeyhdistelmät. Treeniohjelmaa rakennetaan myös ryhmäläisten toiveiden pohjalta. Säännöllisellä ja monipuolisella treenillä tulet kehittymään yhä paremmaksi tankotanssijaksi.

x Koulutusryhmä I sopii harrastajille Alkeis 2 -tasosta alkaen.

x Koulutusryhmä II sopii Jatko 2 -tason harrastajille ja jo jonkin aikaa Jatko 1 -tasolla tankoilleille.

x Koulutusryhmä III sopii Jatko 3 – Jatko 4 -harrastajille.

x Aikuisten Koulutusryhmä sopii yli 25-vuotiaille Jatko 2 – 4 -tason harrastajille.


Rengastrapetsin Koulutusryhmä

Rengastrapetsin Koulutusryhmässä kehität kehonhallintaasi renkaalla ja opit paljon uutta. Pääset yhdistelemään renkaalla tehtäviä liikkeitä sulaviksi koreografioiksi ja kehityt hurjasti kauden aikana. Kevään aikana harjoitellaan mm. komboja, liikkuvuus- ja voimaliikkeitä, sekä koreografista sarjaa. Treeniohjelmaa  suunnitellaan myös ryhmään osallistujien toiveiden pohjalta. Renkaan koulutusryhmä on loistava mahdollisuus päästä treenaamaan renkaalle viikottain!

x Rengastrapetsin Koulutusryhmä sopii motivoituneille, jo hieman kokemusta renkaalta omaaville harrastajille.


Järjestämme kaikista Koulutusryhmistämme kaikille avoimet kokeilutunnit viikolla 3. Kokeilutunnilla pääset kokeilemaan Koulutusryhmiämme edulliseen kokeiluhintaan 10€ /tunti. Varaa paikkasi kokeilutunneille varausjärjestelmästämme.

Tervetuloa kevään kehittävimpiin treeneihin!

Harrasta lempilajiasi RSPn kursseilla

Aloita aivan uusi laji tai jatka tuttua harrastustasi kevätkauden kursseillamme.

Kurssitarjonnastamme löydät tankotanssia, ilmajoogaa, hot joogaa ja akrobatiaa. Valitse kattavasta kurssivalikoimasta juuri sinulle mieluisin tapa harrastaa:

  • Uudistuneet Starttikurssit – Helpoin ja tehokkain matalan kynnyksen tapa aloittaa uusi laji.
  • Aikuisten kurssit – Löydä uusi lempilaji tai jatka jo ennestään tuttua harrastusta säännöllisesti läpi kevään.
  • Lasten kurssit – Liikutaan ja opitaan akrobatiaa leikin kautta turvallisesti yksilöllisessä ohjauksessa.
  • Nuorten kurssit – Mukavin tapa harrastaa tankotanssia, jos on alle 15-vuotias.

Starttikurssit

Aloita uusi harrastus uudistuneilla starttikursseillamme!

Starttikurssit ovat helpoin matalan kynnyksen tapa aloittaa uusi laji ja ne on tarkoitettu lajin ensikertalaisille. Uudistuneet Starttikurssimme ovat entistäkin tehokkaampi tapa tutustua lajin perusteisiin kertaheitolla: vuoden 2020 Starttikurssit sisältävät 5 tunnin mittaista kurssikertaa kerran viikossa viiden viikon ajan.

Kurssin jälkeen voit jatkaa harrastustasi kahdella eri tavalla:

x Ilmoittaudu peruskurssillemme jatkamaan harrastustasi säännöllisesti saman ohjaajan ja ryhmän kanssa läpi kevään.
x Jatka harrastustasi viikkotunneillamme esimerkiksi kertakorttilaisena tai RSPn jäsenenä.

Tankotanssin starttikurssilla opettelemme askeleita, pyörähdyksiä ja erilaisia pitoja, kuten seisomista tangolla. Opit myös kurssilla kiipeämisen alkeet ja pääset kokeilemaan opittujen liikkeiden yhdistämistä. Täällä opit tankotanssin perusteet kertaheitolla!

Ilmajoogan starttikurssilla harjoittelemme ilmajoogan perusasanat eli joogaliikkeet. Tutustumme ilmajoogaan monipuolisesti: teemme kehoa palauttavia ja vahvistavia harjoituksia ja opimme käyttämään ilmajoogakangasta oikealla tavalla.

Hot joogan starttikurssilla teemme joogaharjoituksen lämmitetyssä salissa. Harjoituksen tekeminen lämmössä lisää turvallisesti liikkuvuutta ja antaa energiaa. Lämpö antaa myös lempeää haastetta fyysisemmässä joogaharjoituksessa. Kurssin aikana pääset tutustumaan kehoa vahvistavaan Hot Joogaan ja kehoa lempeästi avaavaan Yinin hoitaviin asanoihin lämmössä.


Aikuisten kurssit

Aikuisten kurssit on sinulle paras tapa harrastaa, mikäli kaipaat harrastukseesi säännöllisyyttä.

Peruskursseilla voit aloittaa aivan uuden lajin tai jatkaa jo ennestään hieman tuttua lajia säännöllisesti saman ohjaajan ja tutun ryhmän kanssa läpi kevään. Järjestämme keväällä myös jatkokurssin tankotanssista hieman edistyneemmille harrastajillemme. Tarjolla on 17 kerran kursseja suosituimmista lajeistamme; tankotanssista sekä joogasta. Aikuisten kursseilla saat harrastukseesi säännöllisyyttä ja kehityt varmasti!

Kevään uutuutena tarjoamme oikeasti aikuisille (40v+) suunnattun Tanko&Akro kurssin sekä Tankotanssin jatkokurssin hieman edistyneemmille harrastajille.

Tankotanssin peruskursseilla opit lennokkaita pyörähdyksiä, erilaisia pitoja tangolla ja pääset harjoittelemaan erilaisia nostotekniikoita. Kurssin aikana tutustutaan myös pää alaspäin tehtäviin liikkeisiin tangolla ja opetellaan turvallisia tekniikoita alastuloon.
Tankotanssin jatkokurssilla kohotat harrastuksesi aivan uudelle tasolle. Voit osallistua kurssille, mikäli viihdyt hetken aikaa käännetyssä seisonnassa ja invertoit. Jatkokurssilla teemme astetta haastavampia pyörähdyksiä, pidempiä liikesarjoja sekä invertoinnin jatkoja. Tutustumme kurssin aikana myös spinnitangon saloihin.

Joogan peruskursseilla pääset tutustumaan monipuolisesti Ready Set Polen joogatarjontaan ja erilaisiin joogaharjoituksiin – tutuiksi tulevat hot jooga, yin jooga sekä ilmajooga. Aloitamme kurssin joogan tekniikalla ja tutustumme asanaharjoitukseen normaalilämpöisessä salissa. Kurssin edetessä teemme harjoituksia myös lämmitetyssä salissa sekä ilmajoogakankaan tukemana. Tutustumme myös erilaisiin hengitysharjoituksiin.

Tuu testaa! Kevään kurssit alkavat viikolla 4, mutta otamme vielä uusia osallistujia mukaan kahdella ensimmäisellä kurssikerralla 20. – 30.1., mikäli kurssilla on vielä tilaa. Ilmoittaudu kurssille sitovasti varausjärjestelmämme kurssit -välilehdeltä tai tule kokeilemaan edullisesti 10€ / kokeilutunti. Kokeilukerroille voit ilmoittautua sähköpostitse info@readysetpole.fi.


Lasten akrobatiakurssit

Lasten kursseillamme liikutaan hauskasti ja rennosti – juuri niin kuin lapset tykkäävät!

Tunneilla lapset pääsevät pyörimään, kiipeilemään ja harjoittelemaan uusia temppuja turvallisesti tangolla sekä renkailla ja kankailla. Kurssilla opetellaan myös lattia-akrobatiaa. Lapsille on tarjolla kaksi eri kurssia ikäryhmittäin. Molemmat lastenkurssimme sopivat ensikertalaisille eikä aiempaa kokemusta tarvitse olla.

Minimarakatit:
Lasten akrobatiakurssi 4 – 6 -vuotiaille

Kieppukatit:
Lasten akrobatiakurssi 7 – 10 -vuotiaille

Nuorten tankokurssit

Nuorten tankokurssit ovat se mukavin tapa harrastaa tankotanssia, jos on alle 15-vuotias.

Nuorten peruskurssilla opit, mitä tankotanssi on. Pääset oppimaan vauhdikkaita pyörähdyksiä, kiipeämistä ja temppuja tangolla. Tällä kurssilla aloitamme aivan alkeista. Sinulla ei ole tarvitse olla aiempaa kokemusta, olet tervetullut sellaisena kuin olet. Kevään aikana pääset kokeilemaan myös pyörivällä tangolla temppuilua sekä rengastrapetsia ja kangasakrobatiaa muutaman kerran.

Nuorten jatkokurssille voit tulla, kun sinulla on jo kokemusta tankotanssista. Olet jo päässyt treenaamaan inverttiä, hallitset peruspyörähdykset ja osaat kiivetä tangolle. Kevään aikana pääset kokeilemaan myös pyörivällä tangolla temppuilua sekä rengastrapetsia muutaman kerran.

Tuu tutustumaan! Kevään kurssit alkavat viikolla 4, mutta otamme vielä uusia osallistujia mukaan kahdella ensimmäisellä kurssikerralla 20. – 30.1., mikäli kurssilla on vielä tilaa. Ilmoittaudu kurssille sitovasti varausjärjestelmämme kurssit -välilehdeltä tai tule kokeilemaan edullisesti 10€ / kokeilutunti. Kokeilukerroille voit ilmoittautua sähköpostitse info@readysetpole.fi.


Tervetuloa innostumaan antoisista harrastuksista!

Kevätkauden avajaiset

Vietämme Kevätkauden avajaisia lauantaina 11.1.2020 klo 10:30 – 17.

Luvassa on paljon edullista kokeilutunteja lajeistamme, ihastuttavia esityksiä ja lajiesittelyä, sekä mahdollisuus kehonkoostumusmittaukseen koko tapahtuman ajan. Lisäksi tapahtumassa kahvi- ja teetarjoilu sekä mukavaa oleskelua. Voit tulla kanssamme treenailemaan vaikka koko päiväksi, tai piipahtaa sinulle sopivassa hetkessä. Tapahtuma on kaikille avoin. Tervetuloa viihtymään ja tutustumaan monipuoliseen harrastusvalikoimaamme!

Edullisia kokeilutunteja

Järjestämme tapahtumassa yhteensä 15 edullista kokeilutuntia, joille pääset osallistumaan hintaan 5€ / 40min. Tunneilla pääset kokeilemaan suosituimpia lajejamme ja tutustumaan kevään uutuustarjontaamme. Kaikki kokeilutuntimme ovat avoimen tason tunteja eli olet tervetullut sellaisena kuin olet. Tuntikuvaukset löydät täältä.

Tarjolla on tunteja monipuolisesti mm. tankotanssista, joogasta ja akrobatiasta! Ilmoittaudu tunneille etukäteen varausjärjestelmässämme, niin varmistat paikkasi tunnille. Voit myös saapua paikalle ilmoittautumatta, jolloin pääset mukaan kokeilutunnille varaustilanteen mukaan.

Kehonkoostumusmittaus

Koko avajaistapahtuman ajan sinulla on mahdollisuus kehonhoostumusmittaukseen hintaan 25€. Mittauksen tulee tekemään Ossi Nikula Easyway Finland Oy:ltä. Mittaus tehdään InBody770-mittauslaitteistolla ja saat mittauksesta itsellesi kehonkoostumusanalyysin.

Kehonkoostumusmittaus on hyvä tapa saada tietoa oman kehon koostumuksesta, treenin toimivuudesta ja sen avulla on helppoa nähdä esimerkiksi puolierot kehon lihasmassassa. Teemme Ossin kanssa säännöllistä yhteistyötä, joten osallistumalla mittaukseen säännöllisesti saat hyödyllsitä seurantatietoa oman kehon muutoksista.
Katso lisää mittauksesta täältä.


Avajaispäivän tarjoukset

Tapahtumapäivänä hankit kevään treenit tavallista edullisemmin.


10 kerran kortti
169€ / 149€*

(norm. 179€ / 159€*)

10 kerran kortti käy kaikille tunneillemme ja on voimassa 6kk. Tarjous voimassa vain avajaispäivänä paikan päällä.


6kk jäsensopimus
ilman liittymismaksua!
*

Lisäksi saat jäsenyyttä solmiessasi kaupan päälle kaverille kertakäynnin RSPn tunneille.

RSPn jäsenyys kannattaa, kun haluat käydä tunneillamme säännöllisesti. Treenaat vaivattomasti kiinteällä kuukausimaksulla ja nautit lisäksi jäsenduista. Jäsenyys tulee sinulle kertakorttia edullisemmaksi kun käyt tunneillamme vähintään kerran viikossa.

*Jäsensopimus on voimassa 6kk, jonka jälkeen se jatkuu toistaiseksi voimassaolevana. Ensimmäisen kuukauden jäsenmaksu maksetaan tiskillä jäsenyyden solmimisen yhteydessä. Täältä löydät jäsenehtomme.


Avajaisohjelma

10:30 Tervetuloa!

11:00 Kokeilutunnit:
Tanko, Ekso Tekniikka
Ilma-akrobatia Intro
Tanssi, Nykytanssi

12:00 Kokeilutunnit:
Tanssi, Ekso
Hot Jooga Intro

12:00 LAJIESITTELY: Ilmasali

13:00 Kokeilutunnit:
Tanko Intro
Ilmajooga Intro
Hot Jooga Intro

14:00 Kokeilutunnit:
Tanko Intro
Ilmajooga Intro
Kehonhuolto lämmössä

15:00 LAJIESITTELY: Tankosali

15:00 Kokeilutunnit:
Kehonhuolto kankailla
Hot Jooga Intro

16:00 Kokeilutunnit:
Tanko Intro
Ilmajooga Intro
Hot Jooga Intro

17:00 Kiitos!


Kaikkien kokeilutuntien kesto on 40min ja hinta 5€. Tunnit maksetaan paikan päällä.

Psst! Jos sinulla on RSPn jäsenyys, voit käydä max. 3 kokeilutunnilla veloituksetta.


Rakenna itsellesi unelmien treenipäivä RSPllä ja tuo kaveritkin mukanasi!

Joulun tarjoukset ja aukioloajat

Joulu on taas, joulu on taas!

Hanki joulun liikuttavimmat lahjat RSPltä! Lahjamme ilahduttavat, innostavat ja inspiroivat, tukevat terveyttä ja hyvinvointia ja ennen kaikkea tulevat hyötykäyttöön. Nämä eivät jää kaapin pohjalle pölyyntymään!


Joulunajan aukioloajat:

Vielä ehdit jouluostoksille, pidämme RSPn ovet auki seuraavasti:

Maanantaina 16.12. klo 11:00 – 19:00
Tiistaina 17.12. klo 11:00 – 16:00
Keskiviikkona 18.12. klo 15:00 – 18:30
Torstaina 19.12. klo 13:00 – 17:00
Perjantaina 20.12. klo 10:00 – 16:00
Maanantai 23.12. klo 10:00 – 16:00

Lisäksi ovemme ovat auki ostosten tekoon aina 15 minuuttia ennen toteutuvia tunteja ja tuntien välissä. Näet täältä viikkotuntimme.

Asiakaspalvelumme lomailee joulun yli 24. – 29.12.2019. Syyslukkarimme tunnit pyörivät sunnuntaihin 22.12. asti, jonka jälkeen tarjoamme muutamia tunteja kevennetyn joululukkarin mukaan. Kevätkautemme käynnistyy uusin kujein 7.1.2020. 
Varaa joululoman tunteja nettikalenteristamme. 

Tervetuloa ostoksille!

Psst! Toimitamme tuotteita ja lahjakortteja myös postitse. Postimaksut ovat 4 – 15€ paketin koosta riippuen. Tarjoamme postikulut yli 200€ tilauksiin sekä joulukuun ajan kaikkiin ilmajoogakangastilauksiin. Tutustu myynnissä oleviin tuotteisiimme.


Kokosimme RSPn parhaat lahjavinkit itselle tai kamulle:

 1. Lahjakortti tuotteisiimme tai palveluihimme

Lahjakortilla ilahdutat helposti ja varmasti! Lahjakortilla voit jakaa kehollista hyvää ja inspiroida vaikka lähinaapurin kivan lajin pariin. RSPn lahjakortin voit ostaa haluamallesi palvelutuotteelle. Kirjoitamme lahjakortteja myös treeniväline- ja vaateostoksiin valitsemallesi summalle. Kaikki lahjakorttimme ovat voimassa 6kk ostohetkestä.

Psst! Lahjoita uudelle harrastajalle vaikka kevään Starttikurssi tai 10 kerran kortti, treenikaverille pitoapu tai vapaavalintainen intensiivi ja ystävälle tunti yksityisopetusta.. Käyttökohteen voi myös jättää avoimeksi. Tutustu sarjakortteihin sekä muihin tuotteisiimme.

2. Ilmajoogakangas 149€ ja ilmainen toimitus Suomessa

Oma ilmajoogakangas tekee kodista joogastudion! Rentoudu ja roiku, venyttele ja huolla, treenaa ja hikoile, leiki ja temppuile – ilmajoogakangas on hurjan monikäyttöinen. Tai miten olisi uusi koko perheen päiväunipaikka?

Psst! Suosittelemme kokeilemaan ilmajoogaa osaavan ohjaajamme vetämänä. Järjestämme viikottain ilmajoogatunteja, jotka näet varausjärjestelmästämme.

3. Ilmajoogakangas ja kaksi kiinnityspakettia vain 199€ (norm. 238€)

Tee ilmajoogakankaasta vieläkin monipuolisempi kahden kiinnityksen avulla. Meiltä saat kattokiinnikkeet niin betoni- kuin puukatollekin. Kahden pisteen kiinnityksellä nostetulla kankaalla on turvallista tehdä myös dynaamisia voima- ja akrobatialiikkeitä.

Kangas ei halaa sinua niin tiukasti, joten inversioiden tekeminen on miellyttävämpää matalalla kiinnityksellä. Huomioithan, että kiinnityksen asentajalla on aina oma vastuunsa kiinnityksen turvallisuudesta – suosittelemme käyttämään ammattilaista.

Kankaat ja kiinnityspaketit puu- ja betonikatolle ovat myynnissä paikan päällä tai tilattavissa postitse. Tonttumme päättivät joulufiiliksissä toimittaa kaikki ilmajoogakangastilaukset Suomessa toimituskuluitta. Tilaa postitettavat paketit viimeistään keskiviikkoon 18.12. mennessä, niin ne ehtivät jouluksi perille!


Hierojamme Jussi Juntusen lahjavinkki:

Jussi on koulutettu hieroja sekä yksi huipuista joogaohjaajistamme. Hän yhdistelee hoidoissaan klassisen hieronnan menetelmiä, mobilisoivia otteita, faskia käsittelyä sekä kinesio-teippausta. Lähtökohtana hoidolle on asiakkaan tutkiminen ja ongelmakohtien löytäminen asiakkaan kanssa yhteistyössä. Vastaanotolle voi hakeutua tuki- ja liikuntaelimistön vamman takia, palautumisen vuoksi tai ihan vaan rentoutumaan.

Lahjoita itsellesi tai läheisellesi hyvinvointia: Anna lahjaksi hoitava hieronta!

Jäsenemme saavat hierontalahjakortit edullisemmin pukin konttiin: Kun ostat hierontalahjakortin lahjaksi, saat hieronnan lahjakortille Jäsenhintaan!*

*Normaalisti lahjakortille hankittu hieronta on normaalihintainen, mikäli lahjan saaja ei ole jäsenemme. Saat edun esittämällä jäsenkorttisi lahjakorttia ostaessasi. Tarjous on voimassa 24.12. asti.

Hierontalahjakortteja voi ostaa suoraan Jussilta itseltään Jyväskylän keskustan alueelta ja tarvittaessa lahjakortit kulkeutuu myös lähialueille. Tiedustelut puhelimitse 050 366 2099, Facebookissa Hieroja Jussi Juntunen ja Instagramissa @hierojajussijuntunen.

Jussin hoitohuoneen löydät RSPn kanssa saman katon alta. Ajan voit varata varausjärjestelmästämme hyvinvointi -välilehden alta tai Jussin omilta nettisivuilta jussijuntunen.fi.


RSPikkujoulut 14.12.

🎵 🎶 Joulu on taas, joulu on taas, kattilat täynnä puuroo…

Meidän tonttutiimiläiset laittoivat lusikkansa puurokattilaan ja hämmensivät teille
aivan mielettömän kattauksen kivaa pikkujouluohjelmaa:

RSPikkujouluissa 14.12. klo 16 – 19 pääset ihastelemaan RSPläisten upeita esityksiä niin tangolla, renkaalla kuin kankaallakin, metsästämään huikeita pikkujoululahjoja sekä osallistumaan arvontaan. Lisäksi jaamme Vuoden Treeniasenne -palkinnon ja jamittelemme RSPn tyyliin; jameissa voit kokeilla miltä tuntuu pyörähdellä tangolla, kieppua renkaalla tai leijailla kankaalla.

Tarjolla on myös lämmintä juotavaa ja pientä naposteltavaa sekä lompakkoa ilahduttavia pikkujoulutarjouksia. Pikkujoulutarjoukset löydät sivun lopusta.

RSPikkujouluihin ovat tervetulleita kaikki vauvasta vaariin!

Kuva: Timna Veijanen

RSPIKKUJOULUT LAUANTAINA 14.12.2019

Klo 16:00 Tervetuloa!
Klo 16:00 Pikkujoulujamit
Klo 17:00 ESITYKSET: Rengastrapetsi- ja kangasakrobatia
Klo 17:30 Pikkujoululahjojen metsästys
Klo 18:00 ESITYKSET: Tankotanssi
Klo 18:30 Vuoden treeniasennepalkinnon jako & arvonta
Klo 19:00 Kiitos ja hyvää joulua kaikille!

LIPUT 4€, sisältää yhden arvontalipukkeen. Alle 10v. ilmaiseksi. Liput myydään paikan päällä tapahtumapäivänä.


Kutkuttavat pikkujoulutarjoukset:

🎁 Anna itsellesi tai läheisellesi lahjaksi uusi harrastus: Lahjakortit -20% – ilahduta läheistä elämyslahjalla!

🎁 Treenaa joulukuu veloituksetta: Kun liityt jäseneksemme RSPikkujouluissa, saat loppuvuoden treenit kaupan päälle!* Lisäksi saat lahjakortin ”Kertakäynti vapaavalintaiselle tunnillemme”, jonka voit antaa ystävällesi lahjaksi. Yksi lahjahuoli vähemmän!

*Voit valita minkä tahansa jäsenyyden. Tammikuun jäsenmaksu maksetaan jäsenyyden solmimisen yhteydesssä, joulukuun treenit saat kaupan päälle. Helmikuusta alkaen jäsenmaksu veloitetaan normaalisti laskulla.

Tarjoukset ovat voimassa vain paikan päällä tapahtumapäivänä 14.12., ellei toisin mainita. Olemme tapahtumapäivänä auki klo 12 – 19.


Lämpimästi tervetuloa fiilistelemään joulua kanssamme! 🎄🎁

Loppuvuoden valmennustarjous jäsenillemme

Jäsenlauantaissakin puhutun Athletican & RSPn valmennuksen Starttipakettitarjous: Saat valmennuksen Starttipaketin todella edulliseen tarjoushintaan kun varaat tapaamisen ajoissa. Mitä nopeampi olet, sitä enemmän säästät!

Aikaisen treenilinnun supertarjous (voimassa 8.12. asti)*:
Starttitapaaminen valmennukseen VAIN 129€ (norm. 299€)

Loppuvuoden valmennustarjous (voimassa 9. – 31.12.2019 välisenä aikana)*:
Starttitapaaminen valmennukseen vain 199€ (norm. 299€)

Saat Starttitapaamisen tarjoushintaan kun varaat ajan tarjouksessa mainittuun päivämäärään mennessä. Tapaaminen voidaan sopia asiakkaalle sopivaan aikaan aikavälille 1.12.2019 – 31.1.2020. Varaus on sitova, mutta ajan suhteen voidaan joustaa, mikäli ilmoitus esteestä tapahtuu viimeistään 24h ennen sovittua aikaa. Maksu suoritetaan paikan päällä tapaamisen yhteydessä.


Tätä on Starttipaketti valmennukseen:

  • Alkukartoitus sähköpostitse ennen tapaamista (treenimäärä, resurssit, ongelmat, tavoitteet, kehityskohdat)
  • Starttitapaaminen 1 x 90min, jossa paikalla fysiikkavalmentaja Henri Hänninen, Athletica, sekä Ready Set Polen lajivalmentaja. Tapaamisella tehdään mm. tavoitteidesi mukaan valitut voimaa, liikkuvuutta ja lajitekniikkaa mittaavat alkutestit
  • Tulokset ja suositus jatkosta. Saat lyhyet kommentit suositelluista treenimääristä ja kokonaisuudesta jatkoa ajatellen.

Varaa heti itsellesi superedullinen Starttipaketti sähköpostitse info@readysetpole.fi tai puhelimitse 040 969 2693!

Syksyn asiakaskyselymme

Syksy toi mukanaan monenlaisia muutoksia toimintaamme. Nyt sinulla on mahdollisuus vaikuttaa vastaamalla asiakaskyselyymme ja antaa meille palautetta kuluneesta kaudesta.

Vastaamalla asiakaskyselyymme osallistut halutessasi myös arvontaan, jossa palkintoina on:

  • 2 x 6kk Viikkojäsenyyttä (arvo 462€)
  • 2 x 5 kerran kertakorttia (arvo 99€). 
  • Lisäksi kaikkien kyselyyn vastanneiden jäsentemme kesken arvotaan 1 x 60min yksityisopetus (arvo 99€).

Mielipiteesi on meille arvokas ja olemme erittäin kiitollisia kaikesta asiakaskyselyyn käyttämästäsi ajasta.  Kyselyyn vastaaminen kestää noin 10 minuuttia. Yhdessä voimme kehittää toimintaamme niin, että se palvelee sinua entistä paremmin.

Syyskauden intensiivit ja tarjous

Tarjoamme syyskaudella kattavan valikoiman monipuolisia ja mielenkiintoisia intensiivejä, joilla pääset syventämään osaamistasi lajeihimme sekä kehittämään taitojasi entisestään. Tarjolla on paljon kaikille sopivia avoimen tason intensiivejä.
Herkuttele syyskauden intensiiveillä ja varaa paikkasi vaikka jokaiselle – hemmottelemme aktiivisia intensiivikävijöitä erikoistarjouksella:

Kun osallistut kolmelle intensiiville syksyn 2019 aikana, saat kolmannen intensiivin kaupan päälle!

Tarjous on hyödynnettävissä kaikilla intensiiveillämme ja on voimassa 31.12.2019 asti.

Psst! Huomasithan, että marraskuusta alkaen voit maksaa intensiivejä ja kurssejamme kätevästi myös jäsenyydellä tai kertakortilla.
 


Tankotanssi & Akrobatiaintensiivit

Tuolitanssitemput
Ajankohta: la 9.11. klo 13:30 – 15:00
Ohjaaja: Riikka Aalto
Taso: Avoin

Tällä intensiivillä keskitymme tuolilla temppuiluun ja siirrämme erilaisia akrobaattisia liikkeitä tuolilla tehtäviksi. Sinulla ei tarvitse olla mitään aikaisempaa kokemusta tuolitanssista tai muustakaan akrobatiasta: täällä opit!

Koreografia spinnitangolla
Ajankohta: la 23.11. klo 16:35 – 18:05
Ohjaaja: Saara Eloranta
Taso: Alkeis 2+

Tällä intensiivillä harjoitellaan koreografia spinnitangolla pyörien ja lattiaa hyödyntäen. Tule ottamaan spinnitanko haltuun ja tunnelmoimaan soittorasiamaiseen tyyliin ja musiikkiin!

Tanssi & Flow kankaalla
Ajankohta: pe 13.12. klo 16 – 17:30
Ohjaaja: Saara Ervasti
Taso: Avoin

Tällä intensiivillä yhdistämme nykytanssin pehmeän liikekielen ja kankaan tuomat mahdollisuudet. Tervetuloa nauttimaan kankaan mahdollisuuksista ja itseilmaisusta!


Joogaintensiivit

Käperry kankaaseen 90min
Ajankohta: su 10.11. klo 17:15 – 18:45
Ohjaaja: Salla Oksanen
Taso: Avoin

Tällä ilmajoogan intensiivillä teemme harjoituksen kankaan sisällä ilman, että jalat käyvät maassa koko harjoituksen aikana. Tarjolla on rauhallista liikettä ja kankaassa pysähtymistä, hetkessä olemista ja tunnelmasta nauttimista. Tule nauttimaan kankaan syleilystä!

Hot Jooga Total 120min
Ajankohta: la 23.11. klo 13:30-15:30
Ohjaaja: Jarna Paalanen-Flyktman
Taso: Avoin

Marraskuun pimeyttä ja kylmyyttä vastaan räätälöity upea, pitkä ja hikinen totaalisukellus hot joogan lämpöön.Muista tankata sekä ravintoa että etenkin nestettä jo etukäteen ja hikipyyhe, jolla voit pyyhkiä harjoituksen aikana hiet silmistä. Ei vain lämpimästi, vaan kuumasti tervetuloa!

Jouluinen ilmajooga 90min
Ajankohta: pe 20.12. klo 16 – 17:30
Ohjaaja: Jarna Paalanen-Flyktman
Taso: Avoin

Viimeisenä viikonloppuna ennen joulua on täydellinen hetki piiloutua ilmajooga-kankaan syleilyyn, tuudittautua rauhaan ja hengitellä itselleen tyyni joulumieli. Tule ja kiipeä hammockiin, rauhoitu ja nauti!


Nähdään tunneilla!

Jäsenyysmuutos ja marraskuun jäsentapahtuma

Syksy tuo mukanaan monenlaisia muutoksia toimintaamme. Otamme käyttöön aivan uudet jäsenyydet ja kirjautumisjärjestelmän tunneille sekä päivitämme hinnastomme 1.11. alkaen.

Jäsenyysmuutoksen taustalla on toimintamme kehitystyö, joka mahdollistaa entistä paremman käyntien seuraamisen. Muutoksen myötä ohjaajiemme työ helpottuu ja aikaa vapautuu siihen tärkeimpään; laadukkaiden tuntien pitämiseen. Päivitystarpeen taustalla on myös toimintamme laajentuminen – viikkokalenterimme tuntitarjonta on kasvanut kuluneiden vuosien aikana moninkertaiseksi.

Uudet jäsenyydet mahdollistavat entistä monipuolisemman treenaamisen ja joustavuuden kun lajikohtainen rajaus poistuu. Haluamme tarjota entistä enemmän vapautta jäsenillemme – jäsenyydellä voi valita kulloiseenkin hetkeen ja vointiin sopivat tunnit ja kokeilla uusia lajeja ilman rajausta.


Jäsenmuutokset pähkinänkuoressa:

  • Jäsenyys on sinulle edullisin tapa treenata, kun haluat käydä vähintään 1 kerran viikoissa tunneillamme. Mitä enemmän treenaat, sitä edullisemmaksi tunnit sinulle tulevat.
  • Jäsenyytemme ovat jaoteltu käyntimäärien mukaisesti. Kaikissa jäsenyyksissämme käyntiraja. Mitä enemmän treenaat, sitä edullisemmaksi käynnit tunneillamme tulevat.
  • Lajirajaus poistuu, eli jäsenyydellä voi hyödyntää entistä helpommin monipuolista lajitarjontaamme. 
  • Jäsenyyttä voi käyttää joustavasti niin viikkotunteihin, intensiiveihin kuin kursseihinkin. Myös Koulutusryhmissä treenaaminen on keväällä mahdollista jäsenyydellä. (Tiedotamme tästä lisää myöhemmin.)

Jäsenten oma hemmottelutapahtuma tulee jälleen!

Tällä kertaa järjestämme kolme jäsenintensiiviä.
Valitse avoimen tason intensiiveistä oma suosikkisi ja ilmoittaudu mukaan!
Tapahtuma on vain jäsenillemme ja veloitukseton.

Psst! Luvassa myös antoisaa ja treeniäsi kehittävää yllätysohjelmaa, joka julkaistaan pian..

Jäsenlauantaissa saat huikeat jäsenalet:

  • Kaikki pitoavut tankotanssiin ja renkaalle -20%
  • Ilmajoogakangas + kiinnityspaketti yhteensä vain 159€ (norm. 199€)
    • Voit ostaa kankaan myös akrobatiatreeniä varten, jolloin kangas pitää kiinnittää kahdella kiinnityspisteellä turvallisuussyistä. Tällöin hinta sinulle yhteensä 198€ (norm. 238€)
  • Kaikki RSP-vaatteet -15%

Sinustako RSPn jäsen?

Jäsenyytemme kannattaa jo kun käyt tunneillamme vähintään kerran viikossa. Alla olevasta taulukosta voit helposti verrata mikä on sinulle paras tapa jatkaa harrastamista meillä:


Vastaamme mielellämme kaikkiin sinua askarruttaviin kysymyksiin ja autamme sinulle sopivimman jäsenyyden valinnassa.