Intensiivi: Hot yin 90min 21.6.

Intensiivi: Hot Yin

Ajankohta: su 21.6. klo 17-18:30
Ohjaaja: Outi-Maija Itkonen
Kesto: 90min
Taso: Avoin
Kaikille yli 15 vuotiaille

Heti juhannuksen jälkeen tarjoamme miniloman lämpölamppujen alla: tule hakemaan energiaa juhannuksen jälkeiseen viikkoon ja kesään erikoispitkästä yin-harjoituksesta! Käymme syvävenytellen läpi koko kehon ja viivymme joka asanassa taatusti riittävän pitkän ajan – tältä tunnilta poistut poistut takuulla sekä mieli että keho rennompana.

Nappaa mukaan vesipullo, iso pyyhe maton suojaksi sekä joustavat liikuntavaatteet, me tarjoamme loput. Tunti sopii kaikille eikä edellytä aiempaa kokemusta joogasta.

Tervetuloa voimaantumaan juhannuksen jäljiltä ja nauttimaan ihanasta lämmöstä!

Hinnasto

*työtön, opiskelija, eläkeläinen, kotivanhempi

Ilmoittaudu viimeistään: 20.6.2020

Huom! Intensiivi toteutetaan, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 3. Mahdollisesta peruuntumisesta ilmoitamme viimeistään intensiivin suunnitellun alkamispäivää edeltävänä päivänä tekstiviestitse. Huomaathan, että varaus on sitova. 
Täältä löydät varausehdot.