25.6. Intensiivi: Puistojooga

tiistaina 25.6.

Ajankohta: ti 25.6.2019 klo 19-20:30

Ohjaaja: Outi-Maija Ikonen
Paikka: Alban ranta
Taso: Avoin

Kesäkuun jooga erikoisuutena tarjoamme puistojoogaa! Yin&Yang harjoituksessa nostetaan ensin tulta ja joogataan maasta voimaa hakien dynaaminen harjoitus. Sykkeen ja lämmön nostatuksen jälkeen rauhoitutaan Yin energioihin kuulemaan ja tuntemaan luontoa.

Nappaa mukaan vesipullo sekä joustavat liikuntavaatteet, me tuomme matot! Tunti sopii kaikille eikä edellytä aiempaa kokemusta joogasta.

Huom! Mikäli sää ei ole puolellamme Intensiivi pidetään lämpösalissamme. Ilmoitamme tästä tapahtuma aamuna!


90min
Kaikille yli 15-vuotiaille


Hinta: 
Kultajäsen 0€
Tankotanssi- tai joogajäsen 10€
5 tai 10 kerran kortilla 1,5 rastia
Muut 28€ / 25€*
*työtön, opiskelija, eläkeläinen, kotivanhempi

Ilmoittaudu viimeistään: 24.6.2019

Intensiivi toteutetaan, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 6. Mahdollisesta peruuntumisesta ilmoitamme viimeistään intensiivin suunnitellun alkamispäivän aamulla tekstiviestitse. Huomaathan, että varaus on sitova. Varausehdot