Starttikurssit

Starttikurssi on helpoin tapa aloittaa uusi harrastus.

Intensiivistartilla opit lajin alkeet 3h aikana lauantaipäivänä. Intensiivistartti sisältää aina kaksi reilun tunnin mittaista treeniä tai harjoitusta, tauon ja keskustelua ryhmän kanssa.

Starttikurssilla kokoonnumme kolme kertaa peräkkäisinä viikkoina, ja otamme lajin alkeet haltuun.

Tältä sivulta löydät alkukevään starttikurssimme.

Starttikurssit

Tankotanssin starttikurssit

Kaikille yli 15 vuotiaille
55€ / 49€
3 x 60 min / 180min

Starttikurssit on tarkoitettu lajin ensikertalaisille. Tämä on helpoin ja paras tapa aloittaa tankoilu. Täällä opit lajin perusteet kertaheitolla, jonka jälkeen sinun on helppo jatkaa uutta harrastustasi viikkotunneillamme. Starttikurssi sisältää 3 kertaa ja Intensiivistartti kolme tuntia yhden päivän aikana. Kursseja järjestetään pitkin vuotta.

Ilmajoogan starttikurssit

Kaikille yli 15 vuotiaille
55€ / 49€
3 x 60 min / 180min

Ilmajoogan starttikurssilla perehdymme ilmajoogan asanoihin kolmen kurssikerran tai yhden päiväintensiivin aikana. Kurssiin sisältyy ilmajoogan kehoa palauttava ja vahvistavaa harjoitus.

Harjoittelemme ilmajoogan perustekniikat ja opimme käyttämään ilmajoogan kangasta oikealla tavalla. Kurssin jälkeen pääset harrastamaan ilmajoogaa helposti yksittäisille viikkotunneillemme. Alla olevasta ilmoittautumislinkistä pääset lukemaan enemmän Ilmajoogasta.

Ilma-akrobatian starttikurssi

Kaikille yli 15-vuotiaille
55€ / 49€ 
3 x 60 min

KEVÄÄN 2019 UUTUUS!

Starttikurssit on tarkoitettu lajien ensikertalaisille. Tämä on paras tapa kokeilla hauskoja akrobatialajejamme. Kurssi sisältää 3 kertaa, joiden aikana treenataan saman porukan kanssa akrobatian perusteita, kangasakrobatiaa ja rengastrapetsia. Kurssilla harjoitellaan turvallisesti pyörimisiä, kiipeämisiä ja muutamia näyttäviä alkeistemppuja.

 


Jyväskylä

Tankotanssin Starttikurssi maaliskuussa tiistaisin klo 17:45

Ilmoittaudu viimeistään 5.3

55.00 € / 49.00 €

Jyväskylä

Tankotanssin Starttikurssi huhtikuussa maanantaisin klo 20

Ilmoittaudu viimeistään 1.4

55.00 € / 49.00 €

Jyväskylä

Ilmajoogan Starttikurssi helmi-maaliskuussa torstaisin klo 17:15

Ilmoittaudu viimeistään 28.2

55.00 € / 49.00 €

Jyväskylä

Ilmajoogan Starttikurssi huhtikuussa maanantaisin klo 18:45

Ilmoittaudu viimeistään 15.4

55.00 € / 49.00 €
Ei alkavia kursseja tällä hetkellä