Huhtikuun tärpit: Kangasakrobatia ja Lattiaflow & improvisaatio

Ready Set Polella herkutellaan huhtikuussa uusilla oivalluksilla ja rennolla flow’lla.

Saaran kangasakrobatiakurssilla otetaan ilo irti kankaasta

torstaisin 19.4., 26.4. ja 3.5. klo 16:30-17:30

Tällä kurssilla pääset harjoittelemaan erilaisia veikeitä kiipeämisiä, temppuja ja liikeyhdistelmiä lantion korkeudelle ripustetulla liinalla. Kokeilemme myös erilaisia pyörähdyksiä kankaalla ja yhdistämme floorworkin kangastekniikkaan. Kurssilla on avoin taso; et tarvitse aiempaa kokemusta kangasakrobatiasta. Tervetuloa tutustumaan ilmajoogakankaisiimme uudella tavalla!

Lue lisää kurssista

 

Lauran Lattiaflow & improvisaatio -intensiivillä antaudutaan liikkeelle

la 21.4.2018 klo 13:15-14:45

Tällä intensiivillä virittelemme kehon luovaan liikkeeseen jokaisen yksilöllisistä lähtökohdista käsin. Tutkimme painovoiman, vastavoiman, tilan ja kehon suhdetta liikkeessä. Ohjatun improvisaation ja Rudolf Labanin liikeanalyysin avulla pääset luomaan oman persoonallisen liikesarjasi ja harjoittelemaan sen pohjalta yhteistä koreografiaa. Tervetuloa tanssimaan, niin konkarit kuin ensikertalaisetkin!

Lue lisää intensiivistä